| 2006 |
| 09,22 |
«現状維持»
て言うのはいいときに使う言葉なのかな？？
たいして良くもならずに、腰が痛いまま一週間が過ぎました。
結局、仕事早く上がれる日は一日もなく、その後一回も接骨院へは行けず、悪くはなっていないけど、決して良くもなっていない状態で、先週と同じように、週末に行くにつれてしんどさが増していきました。
今日は訳もなくイライラ。八つ当たり状態です。
どこか悪いと相乗効果・・・てのは良いときに使う言葉よね～～～～っと悪循環で、ものもらいは出来るし、肌荒れはひどくて、吹き出物も多いし、鼻の頭にまで出来ちまった(Ｔ＿Ｔ）季節の変わり目で、一日の気温の差が激しいのもきっといけないんだろうけど。
明日は祝日なので休みは嬉しいけど病院も休みで行けないから、来週末が今から心配です。
座りっぱなしが腰に良くないので、一時間に一度くらいは軽い運動を勧められたものの、仕事してて、そうそう一時間に一度体操できるもんでもありません。
体動かすのがつらいってのは、色々制限されてつらいもんだね～
世のじいちゃん、ばあちゃんにはもっと思っている以上に親切にしないとね～
| 2006 |
| 09,16 |
«腰痛»
10日ほど前からウエストの反対側あたりの背骨が痛くて起きたりうつむいたりするのが辛かった。
湿布貼ってみたりとかしてたけど、痛みがひかない。会社のデスク状況を改善しても駄目でした。（これで治ると思ってたのよ、仕事は楽になったけど）
冷えてるのかといつもより半身浴を長めにしてみたり。でも駄目。
朝起きたときから痛みがあるとその日一日が憂鬱になるし。
気にしながらも病院開いてる時間に仕事終わらなくて明日こそとか思いながらも病院へも行けず。
痛みは段々背骨だけじゃなくて、腰一体がだるくなってきてしびれてて、仕事で座っていることすら苦痛に。
金曜日の時点では、どうやって座ってたらいいんだぁとどうにもならない下半身の状態にイライラ。
明日こそ病院へ行くんだと心に思って時間を過ごしてました。
そして、今日やっと、接骨院へ。
この痛みは、整形外科か？針灸か？接骨院か？悩んだのですが、とりあえず、行ってわけもわからずレントゲンとられて被爆する整形外科よりは、接骨院で骨の具合を診てもらおうと、接骨院へ。
最初は柔道的な体育会系のお兄さんにびびり（←接骨院行くの初めて）待合室で待っていると、癒し系のおじいさんがおいでおいでして呼んでくれました。
どうやら、先生のようです。
先生って言っても人間なので、優しい物腰で話を聞いてもらえるとそれだけで、ほっとします。
寝転んで腰みてもらいながら、症状を診てもらい結果、どうやら、腰の筋肉の筋が違っていたようです。
もう少しひどいと、ぎっくり腰だとか。
とりあえず、風呂場でのマッサージや長風呂は症状に悪いようで、それで朝痛みが出ていた模様。
電気流してもらって、指圧してもらって、ウォーターベットみたいなんに横になってマッサージみたいなんして、少し体が楽になった感じ。
多分、原因のわからないイライラから開放されただけで、かなり気持ちが楽になった模様。
しかし、腰も筋がちがうんだね～。足や首ならやったことあるけどさ。
| 2006 |
| 09,04 |
«腰痛？！»
体弱ってるのかしらん？？
腰痛かなと思ったけど、背骨をずっと触って痛いとこ捜してると、どうもウェストあたり。
腰まで行く手前の背骨のあたりが痛い。
押さえると痛みがある。
違うとこを押しても痛くないから、やっぱりここが原因で背中に痛みを感じているようだ。
座ったり立ったりすると痛みを特に感じる。上向いて寝てるけど、寝るのも起き上がるのも痛い。
とりあえず、筋肉じゃなくて、骨の痛みっぽいんだけど、もしかして効くかもと湿布を貼ってみる。
しかし2日貼ってみたけど効果はいまいち。
姿勢がよくないのかとも考えて、今週の土曜日に時間作って、会社の席の位置を変えてみようかとも検討中。
足元に置いてるプリンターのせいで、若干からだがS字になってるのではないかと疑っている。
しかし、背中押しながらつい歩いてしまうので年とった気分・・・
くっ！！
| 2006 |
| 09,01 |
«貧血»
今回の貧血はかなりきつかった。
といっても、自分でヘモグロビンの量がわかるわけでもないから、どこまで貧血でくくっていいもんかわかんないけどさ。
夏バテとか、季節の変わり目とか、低血圧とか、仕事のストレスとか色々と他の原因もあるんだろうけど、とにかく、会社で立ち上がることが出来なくなって、動けなくなった。
そのまましばらく休んでから、早退してきた。
夕方家に帰ってから朝まで寝てたけど、朝になっても全然起き上がれない。
てか、起きて動きたいと思わない。
結局、休んで翌日から出勤したんだけど、一週間が長かった。
特に会社の階段がきつかった。
もともと、きつい階段なんだが、上がるたびに息切れがする。手すりが必需品になっていた。
あの汚い手すりを綺麗に磨き上げたのは私の手だよ、きっと。
急いで行動できないので、いちいちちょっと動いては休憩を入れていた。
なもんで、仕事がまったりとしか進みません。
しかし、せっかく盆休みに病院へ行ったのに、先生ちっとも結果を郵送してくれません。
どこかでなくなったのか、そもそも送ってくれてないのか・・・確認しようと思いながら、休み時間返上で働いてるもんで、なかなか時間も見つからず、気づけばいつも夜。
そのうち一ヶ月たっちゃうよ。
| 2006 |
| 08,25 |
«盆踊り»
23日から25日まで地蔵盆の盆踊りが今年も武庫川であった。
近くの公園でも盆踊りってやってるけど、ここの盆踊りは少し規模がでかい。
小さい頃から行ってるけど、やっぱり、夜に音楽が流れてきて、灯りがともり、賑やかな様子に惹きつけられてどうしても足はむかってしまう。
普段は、近くの公民館で練習とかしてたりするんだろうか？
そういう世界もあるんだろう。
地域の活動ていまいち知らないけど、小さいときから行ってて、ずっと、そういう風にあるってことは、連綿と繋がるそういう活動があるってことなんだよな。
ま、踊りは確かに楽しいし、おまけに、小さな公園といい、この川原といい、年に何度かの晴れ舞台もあるわけだし、それはそれで楽しそうだな。
今年は仕事帰りでもあるし、週末でかなり疲れてたので、一巡りして、もちチーズ焼き1枚盆踊り見ながら頂いて帰ってきました。
牛の串焼きにもかなり魅かれたんだけど・・・ね。
休みなら浴衣着てでかけたんだけどなぁ。と、たくさんの浴衣姿を尻目に帰ってきたよ。
明日も仕事だ。